СТОМЛЕННЯ І ВІДНОВЛЕННЯ ПРИ НАПРУЖЕНІЙ М’ЯЗОВІЙ ДІЯЛЬНОСТІ
DOI:
https://doi.org/10.33099/2617-1783/2019-1/238-245Ключові слова:
стомлення, утомливість, перевтома, відновлення, м'язова діяльність, функціональні системи, тренування, військово-практична діяльність, фізичне та психологічне напруження.Анотація
В статті розкриваються причини порушень стану стійкої працездатності військовослужбовців в професійній діяльності. Автор дійшов до висновку, що працездатність порушується внаслідок розвитку процесу стомлення, яке характеризується підвищенням напруги діяльності функціональних систем організму. Виконання напруженої м'язової роботи пов'язане з витрачанням потенціалу функцій і стомленням, що розвивається, його відновленням до робочого рівня, в окремих випадках з надвідновленням і подальшою стабілізацією на доробочому або близькому до нього рівні. Наявність цих етапів визначає коливання працездатності військовослужбовця.
Посилання
Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. Москва : Медицина, 1975. 402 с.
Волков М.І. Біохімія. Київ : Фізкультура і спорт, 1986. 462 с.
Волков М.І., Несен Е.М., Осипенко А.А., Корсун С.М. Біохімія м’язової діяльності.Київ : Олимп.літ, 2000. 504 с.
Сологуб Е.Б. Центральные механизмы адаптации к предельным физическим нагрузкам. Физиологические проблемы адаптации. Тарту: Минвуз, 1984. С. 96-99.
